Air Garam Perawat Mulut

Hampir 20 tahun usia perkahwinan ummi, listerin adalah salah satu barang yang tak boleh tinggal dalam list groceries setiap bulan.


Waktu muda memang nampak cantik je gigi.  Tapi setiap kali mengandung dan rosak barulah nampak kekurangan dan kerapuhan gigi ummi.  Sebab tu listerin dan floss memang tak tinggal, sentiasa ada.  Terlalu banyak gigi yg dah berlubang, ditampal dan akhirnya kena root canal, sampaikan ummi kena budget, setahun satu gigi je sebab dekat beribu dah habis kat doktor gigi.  Jadi sementara nak tunggu bajet tahun depan, bertahan ajelah dengan lubang2 yang ada.

Dulu2, kalau mulut bau tak sedap aje ummi kumur dengan listerin.   Tapi bulan ramadhan baru2 ni, sebab ada satu lubang tu sentiasa ada makanan terselit kat lubang yang sangat sempit, maka bau susah nak hilang.  Kumur dengan listerin berkali2 pun tak hilang.  Takkan puasa waktu siang nak berkumur2 je kat billik air.  Batal puasa kang.  Sudahlah listerin tu ada rasa manis2 sikit.   Ummi cuba jalan akhir, guna air garam.  Lepas sahur, ummi terus berkumur dengan segelas air garam.  Segar je bau mulut ummi lepas tu, hilang langsung bau yang menghantui beberapa hari sebelum tu!!!!   Sekali tu je ummi berkumur, alhamdulillah.

Beberapa hari kemudian, tekak ummi pula rasa sakit macam nak kena demam selsema.  Biasanya waktu tekak gatal2 macam tu, ummi kumur dengan listerin.  Beberapa kali juga kena kumur baru ok.  Itupun cuma legakan tekak je, bukan sembuhkan.  Kena juga ambik antibiotik dan ubat demam selsema ikut aturan.

Bulan puasa ummi cuba elakkan makan ubat berjadual.  Jadi ummi bertawakkal berkumur dengan air garam lagi.  Mudah-mudahan sembuh.  Masyaallah, sekali je ummi kumur.  Selepas tu tekak ummi terus hilang gatal.  Nampak gaya sebotol listerin yang dibeli sebelum ramadhan akan bertahan beberapa bulan lagi!

Kepercayaan ummi pada khasiat air garam memang dah 90% waktu ni.

Hari raya tiba, anak2 ummi dari asrama pun dah balik.  Beraya sakan 6 hari di kampung, Aisyah pula sakit mulut.  Katanya sakit sangat bila dia makan makanan pedas macam rendang dan kuah-muah di hari raya.   Oh masa tu ummi terlupa pasal air garam, sebab benda baru jumpa kan.  Ummi cuma teringatkan listerin yang tertinggal di rumah.  Jadi ummi minta Aisyah bersabar sampai balik rumah.

Sampai di rumah, putih2 kat mulut Aisyah dah besar dan macam luka bernanah.  Kesiannya dia.   Masa ummi nak capai botol listerin tu, barulah ummi teringat tentang air garam yang berkhasiat dan berjasa pada mulut ummi.   Ummi terus bancuhkan segelas air campur sesudu garam untuk Aisyah..   Malam tu Aisyah kumur sikit2 sampai habis segelas.  Ummi suruh dia kumur sekali lagi subuh esok, dan kumur lagi bila2 dia masih rasa sakit.

Esoknya pagi2 lagi Aisyah terus bagitau, ummi dah tak payah kumur lagi.   Kenapa?  Sebab mulut Aisyah dah baik.   Wah miraclenya!!!!!   Ummi masih ingat rupa luka bernanah kat mulut Aisyah tu, tapi dah kering dan sembuh dengan segelas air garam je?? Macam tak percaya!!!!


Update 1 Okt 2012:

Gusi ummi berdekatan geraham bungsu sakit dan pecah2.  Agaknya sebab cuaca panas dan ummi kurang minum air.  Ummi terus berkumur dengan air garam beberapa kali sehari.  Lepas sehari, masih tak  baik tapi dah kurang sakitnya.  Pelik jugak, kenapa lambat baik sebab Aisyah dulu kumur sekali je.  Tapi mungkin sebab pecah gusi ummi kat belakang sekali, tempat tersorok, sedangkan Aisyah kat gusi depan.

Hari ni hari kedua, alhamdulillah dah tak rasa sakit langsung.  Nak tengok tak dapat sebab tersorok kat belakang, tapi ummi yakin tentu dah kering dan sembuh lukanya sebab dah tak rasa apa-apa.

Ummi risau jugak nak kumur air garam ni sebab baru disahkan ada darah tinggi beberapa hari lepas.  Doktor dah suruh kurangkan garam.  Jadi masa kumur tu memang bersungguh-sungguh ummi  luakkan air garam yg tersisat di mulut.  Kemudian kumur last sekali dengan air bersih.


Update 15 Feb 2018:

Lama tak update.   Ummi tinggal di Australia sekarang, dimana kos pergigian macam nak pergi melancong.   Budak2 sekolah rawatan free, kerajaan bayarkan, tapi kami dapat bill dari doktor.  Pergi kali pertama, x-ray  check dan cleaning aje dah  Aud $400 seorang.  Mahalnya.  Dua tahun ummi kat sini, 2 tahun la tak pergi jumpa dentist.   Kat sini buat root cannal kosnya Aud $3000, kat Malaysia dulu ummi buat kena RM200 je kat klinik swasta.  Ummi pernah tampal gigi kat klinik kerajaan di Malaysia, bayar RM1 je.  Tak de tanya pendapatan berapa. 

Kat OZ tak dapat la nak pergi klinik gigi kerajaan melainkan kita tergolong dalam kumpulan fakir miskin (homeless/jobless).  Ada kad khas untuk layak dapat rawatan kerajaan percuma tu.   

Kalau sewa rumah aje dah hampir Aud $3000 sebulan (lebihkurang RM9000),  takkan nak claim homeless/jobless pula.  Duit sebanyak ni ummi boleh hidup selesa dudukla mana2 kampung kat Malaysia.  Kami dah terlajak tinggal di Sydney cuba bertahan selagi boleh.

Padahal, hidup bercatu2 sebab utamakan bayar sewa rumah  dan bill2.  Ye, ummi letak figure RM tu sebab dah selalu kami terpaksa keluarkan saving dari Malaysia bila pelanggan homestay dan tour kurang dan duit bulan tu tak cukup. 

Kenapa ummi melalut pasal sewa rumah ni?   Ye lah bila kos  sewa rumah dan kos dental tinggi sangat, terpaksalah ummi bergantung dengan air garam je untuk rawatan sendiri2 kat rumah.  Ummi dah sakit gigi dan sakit gusi banyak kali,  umur dah tua, gigi banyak dah haus.  Lubang kat geraham dah makin besar.  Berkumur dengan air garam je lah ikhtiar  pertama dan terakhir ummi.  

Semalam masa gusi tepi geraham  rasa nyilu mencucuk-cucuk sangat, ummi kumur air garam beberapa kali sehingga malam tadi.  Alhamdulillah hari ni dah hilang nyilu tu.  Terimakasih ya Allah kerana kurniakan garam kepada kami, selain boleh sedapkan makanan, boleh juga jadikan ubat.

Tak sangka link ini pun cerita tentang kebaikan air garam untuk mulut..Poster di sebelah ambil dari link ini: /salt-water-gargle-benefits/ 


Update:10 June 2018

Bulan Ramadhan, lagi seminggu nak raya. Alhamdulillah gigi dan mulut ummi ok takde masalah sepanjang bulan puasa ni, sehinggalah semalam.  Tiba2 mulut ummi kering,  ada mata ikan dan gusi pecah, sebelah kiri dan kanan mulut ummi serentak sakit,   Adakah sebab minum air bergas di majlis buka puasa yang sekolah anak2 anjurkan sebelum tu?    

Jadi beberapa kali  waktu malam  dan subuh tadi, ummi berkumur dengan air garam.  Alhamdullillah pagi ni dah rasa lega.  Mata ikan yang baru nak muncul pun dah hilang, dan gusi pecah tu pun dah tak nampak.  Oh ya kali ni ummi berkumur pakai air garam bukit, sebab ayah dah larang ummi beli garam laut sebab terlalu banyak pencemaran  plastik di laut sekarang sehingga garamnya  pun ada trace mikroplastik.  Dah ada banyak berita pasal ni:  Microplastic in Ocean.


Sekiranya saudara  suka dengan  tulisan di atas ni, mohon support ummi dengan klik pada iklan di bawah.  Sekiranya tak suka iklan tersebut, klik pada x sahaja dan pilih sebab, insyaallah iklan sepertinya tak kan muncul lagi.   Kalau tak nak buat apa2 pun boleh, biar sahaja iklan itu duduk disitu.

-------------------------------------------------------------
More on  Diet Garam dan Gula  di rumah kami.

Bedak Sejuk dan Jerawat Batu

Tak tau la salah makan ke salah pakai ke, dah sebulan muka ummi tumbuh jerawat batu yang sungguh besar dan sakit.  Jerawat tu mula2 tumbuh di bawah dagu, lepas tu merebak sebelah bawah telinga kiri dan kanan.  Pakai ubat jerawat, berhenti makan benda2 yang mungkin jadi punca, semua tak jalan.  Jerawat makin banyak, seolah-olah ada akar kat bawah kulit. 

Dulu2 ummi pernah kena macam ni, seminggu sebelum hari nikah!!!  Malang betul.  Masa tu muka ummi langsung tak bermasalah, tp konon2 nak lawa masa kawin nanti, ummi pun amalkan satu set cucian muka jenama Nutrilite.  Pastu apalagi, jerawat batu tumbuh merata2.  Alhamdulillah masa hari nikah, jerawat tu baru nak tumbuh kat keliling muka.  Tapi sebab ummi tak tau apa punca jerawat, ummi teruskan pakai set cucian tu.

2 minggu lepas nikah, ayah pergi ke Jepun selama 14 hari.  Alhamdulillah ayah takde, sebab .masa ni muka ummi dah jadi sangat teruk, jerawat batu dan nanah dah pecah di seluruh muka.  Masa ummi naik kerja, semua orang tanya ummi kena cacar ke?  

Sorang staf tiba2 tanya ummi ada makan/pakai apa2 produk ke baru2 ni.  Bila ummi sebut jenama ... di atas tu, dia terus kata... dah agak dah.  Sebab dia pun pakai jenama yg sama tapi kulit dia jadi gebu dan halus.  Tapi katanya ada beberapa kawan yang jadi macam ummi. Terus ummi berenti pakai dan akhirnya berakhir juga derita selepas berbulan2 berjerawat batu.

Sekarang benda yang sama dah jadi, tapi sebab lain pula.  Kali ni ummi dah ada clue, jadi ummi terus berenti makan lepas jerawat batu yang pertama keluar.   Ummi suspek pelet minyak prim rose yg ummi amalkan sebelum ini setelah terhasut dengan dakwaan minyak ni boleh buat kulit wanita yang bermasalah jadi gebu dan halus.  

Betul agaknya untuk setengah perempuan, memang serasi.  Tapi bila ummi pakai, seawal seminggu je sikit demi sikit muka ummi naik jerawat.   Ubat jerawat, pencuci muka mana ummi tak cuba, jerawat memang kering tapi tak kecut, lepas tu naik kat tempat lain pula.

Minggu lepas, tiba2 je ummi terpandang bedak sejuk yang ummi guna untuk sapu dan sejukkan badan Hf masa dia kena sakit gatal2 badan tempohari.

Ummi pun tawakkal, bancuh 3 biji dalam air dan sapu kat seluruh muka.  Pertama kali pakai aje dah rasa perubahan.  Kulit muka yang selama ni rasa pedih dan sakit terus rasa sejuk je.   Bila bedak tu kering, ummi bersihkan muka dengan air dan keluar sekali nanah dari jerawat yang tengah masak.

Sekarang dah seminggu ummi amalkan pakai bedak sejuk, cuma satu je jerawat baru yang tumbuh.  Jerawat2 lama pun sikit semi sikit kecut, dan paling penting rasa sakit dah hilang.


update 15 Feb 2018

Ummi dah menetap di Sydney.  Masa datang 2 tahun lepas, ummi bawa satu set bedak sejuk.  Dah lama habis, so nak tak nak, kena la usaha buat bedak sejuk sendiri.  Tapi silap tak tanya orang2 dulu resepi nak buatnya.  Tak jadi bedak sejuk ummi tu.  Patutnya jadi debu halus macam bedak, tapi ummi  punya jadi kasar macam scrub muka.  Ummi letak kat bilik air je, jadikan scrub muka berasaskan beras.  Best sangat, rasa sejuk dan fresh sangat muka lepas guna scrub beras buatan sendiri tu.